Obesitas

Als je obesitas hebt, betekent dit dat je veel overgewicht hebt. Dit kan invloed hebben op je gezondheid, je energie en hoe je je voelt. Tijdens een behandeling krijg je vaak hulp om op een gezonde manier af te vallen en beter in balans te komen.

Obesitas is bij iedereen anders. Het kan invloed hebben op het volgen van onderwijs, opdrachten maken of aanwezig zijn bij stage.

Studenten met obesitas ervaren soms:

Energie en vermoeidheid

  • Je kunt sneller moe zijn.
  • Het kost soms meer moeite om onderwijs te volgen of praktijklessen vol te houden.
  • Drukke dagen met veel lopen of staan kunnen extra zwaar zijn.

Fysieke klachten

  • Lopen, traplopen of lange afstanden afleggen kan lastig zijn.
  • Je kunt last hebben van pijn of benauwdheid tijdens activiteiten.
  • Het langdurig zitten kan oncomfortabel zijn.

Concentratie en aandacht

  • Vermoeidheid kan je concentratie beïnvloeden.
  • Je aandacht kan sneller verslappen op momenten dat je je lichamelijk niet goed voelt.

Emoties en zelfbeeld

  • Je kunt onzeker zijn over hoe anderen naar je kijken.
  • Somberheid, stress of spanning kan invloed hebben op je motivatie.
  • Je voelt je soms minder op je gemak in groepen of sociale situaties.

Praktische belemmeringen

  • Niet alle ruimtes, stoelen of voorzieningen zijn even comfortabel.
  • Fysieke opdrachten of stages met veel beweging kunnen zwaar zijn.
  • Medische afspraken of behandeling kunnen je rooster beïnvloeden.

Deze situaties kunnen stress geven, maar zeggen niets over jouw motivatie of talent. Veel studenten herkennen dit. Je bent niet de enige.

Obesitas kan invloed hebben op:

  • concentratie tijdens lessen of projecten
  • uithoudingsvermogen bij het volgen van onderwijs, praktijklessen of stage
  • mobiliteit in en rond de onderwijsinstelling
  • je energie tijdens drukke periodes
  • het halen van deadlines als je je lichamelijk minder goed voelt
  • aanwezigheid door medische afspraken.

Gelukkig zijn er hulpmiddelen, aanpassingen en tips die je kunnen helpen. Vaak zijn kleine veranderingen al genoeg om fijner te leren en werken.

Je staat er niet alleen voor

Je hoeft het niet alleen te doen. In de Ondersteuningswijzer vind je tips, hulpmiddelen, oefeningen en andere vormen van ondersteuning die je kunnen helpen tijdens je studie. Daarnaast zijn er organisaties waar je terechtkunt voor advies, praktische hulp of een luisterend oor. Wil je ervaringen uitwisselen met jongeren die vergelijkbare uitdagingen herkennen?

Tip!

Bekijk hieronder organisaties en mogelijkheden om in contact te komen met jongeren die vergelijkbare ervaringen hebben:

Organisaties

Deze organisaties kunnen je helpen bij Obesitas.

B.Slim beweeg meer.eet gezond

'B.Slim beweeg meer.eet gezond' is een integraal, wijkgericht leefstijlprogramma voor preventie van overgewicht van kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 18 jaar.

Naar de websiteContact opnemen

Jongeren Hulp Online

Jongeren Hulp Online helpt je om snel passende hulp te vinden als je ergens mee zit. Of je nu wilt praten over je gevoelens, stress, gezondheid, thuissituatie of gewoon even…

Lees meer

Nederlandse Stichting Over Gewicht

De Nederlandse Stichting Over Gewicht is er voor iedereen die met overgewicht en obesitas te maken heeft. Wij zetten ons in voor mensen die willen afvallen en voor mensen die…

Naar de websiteContact opnemen

Nederlandse Vereniging voor Overgewicht & Obesitas (NVOO)

Wij zijn een officiële vereniging die zich inzet voor de vertegenwoordiging en belangenbehartiging van mensen met overgewicht en obesitas in Nederland. Word lid en sluit je aan bij onze community!

Naar de websiteContact opnemen

Vergelijkbare ervaringen

Kom in contact met jongeren die vergelijkbare ervaringen hebben met Obesitas.

StudentenCommunity onbelemmerd studeren

Kom in contact met andere ervaringsdeskundige studenten.

Lees meer