Zelf aan de slag: als je minder lekker in je vel zit
Bekijk de oefening voor meer inzicht en om sterker in je studie te staan.
-
-
Medicatiegebruik en studeren
Medicatie kan invloed hebben op hoe je je voelt, leert en presteert. Lees de tips.
-
Zelf aan de slag: omgaan met eenzaamheid
Bekijk de oefening voor meer inzicht en om sterker in je studie te staan.
-
Omgaan met eenzaamheid
Eenzaamheid is vervelend, maar je kan er wel iets aan doen. Lees de tips.
-
Omgaan met prestatiedruk
Steeds je best doen, hoge cijfers halen of niet willen falen. Dat kan veel druk geven. Lees de tips.
-
Omgaan met uitsluiting
Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken. Lees de tips.
-
Omgaan met stress
Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken. Lees de tips.
-
Depressietest
Bekijk dit hulpmiddel voor praktische ondersteuning